01 · ВИКТОРИЯ ДОВЖИК · НЕЙРОФИТНЕС
СИЛА + КОНТРОЛЬ =УПРАВЛЕНИЕ
Связки на BOSU для всей цепи — от стопы до макушки. Безопасно для любого уровня.
Я сама · кейс №1
BOSU · 242,5 КГ
Связки на BOSU · собственное тело
242.5
КГ · HIP THRUST · МСМК
ЗваниеМСМК · международного класса
Соревнования10 мест · 7 золотых
Практика5+ лет · всё проверено на себе
ДипломСпециалист по нейрофитнесу
// РЕКОРДЫ И ЗВАНИЯ ПОДТВЕРЖДЕНЫ
WRPF
·
WSF
·
NAP
// 15 ДОСТИЖЕНИЙ · 7 ЗОЛОТЫХ · 3 СЕРЕБРА · 1 БРОНЗА
- WRPF🥇 TRUE BRUTAL · 1 место Hip Thrust 225 кг · норматив МС · 10.05.2025
- WRPF🥇 Финал Кубка Восточной Европы · 1 место Hip Thrust 242,5 кг · норматив МСМК · 13-14.12.2025
- WRPF🥇 Чемпионат России «Кубок Силы XIII» · 1 место открытая · 2025
- WRPF🥇 Чемпионат России «Кубок Силы XIII» · 1 место 33-39 · 2025
- WRPF🥇 AUGUST BURNING · 1 место отжимания
- WRPF🥈 AUGUST BURNING · 2 место мост 235 кг
- WRPF🥈 AUGUST BURNING · 2 место жим 50 кг
- WRPF🥉 AUGUST BURNING · 3 место абсолют
- WRPF🥇 SOGYM CUP II · 1 место ягодичный мост 190 кг
- WSF🥇 Рекорд Краснодарского края · отжимания многоповторные · 24.08.2025
- NAP🥇 Рекордсменка Мира · Hip Thrust 60 кг · 21.12.2025
- NAP🥇 Рекордсменка Европы · Hip Thrust 60 кг · 21.12.2025
- NAP🥇 Рекордсменка Азии · Hip Thrust 60 кг · 21.12.2025
- NAP🥇 Рекордсменка России · Hip Thrust 60 кг · 21.12.2025
- NAP🥇 Рекордсменка Краснодарского края · открытая · Hip Thrust 60 кг · 21.12.2025
- NAP🥇 Рекордсменка Краснодарского края · субветераны 33-39 · 21.12.2025
// ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ КУРС
02 · МЕТОД · НЕЙРОФИТНЕС
Не «качаем ягодицы». Учим тело слышать мозг.
Нейрофитнес — это тренировки, в которых главный инструмент — связь мозга и тела. Каждое движение проходит через стопу, колено, кор и ось. Если хотя бы одно звено выключено — нагрузка уходит в травму, а не в результат.
Формула метода
СИЛА + КОНТРОЛЬ = УПРАВЛЕНИЕ
// 01
Диагностика
сначала
сначала
Проверяю стопы, колени, таз, кор и ось. Без слепых зон — только честные данные о том, что у тебя сейчас работает, а что нет.
// 02
BOSU
+ контроль
+ контроль
Нестабильная опора заставляет тело включать глубокие мышцы, которые в обычных тренировках спят. Это и есть прогресс.
// 03
Сила
+ форма
+ форма
Каждая связка — под конкретную задачу: ягодицы, кор, спина, взрывная сила. Сложность растёт, когда тело готово.
04 · ПРОГРАММЫ · 7 НАПРАВЛЕНИЙ
Офлайн Краснодар
и онлайн для всех.
Всё через нейро на BOSU. От пробного занятия до полного онлайн-ведения с питанием, сном и мобильностью. Краснодар: персональные, парные и групповые в зале, абонемент персональных. Онлайн: программа + нейро-видеотека на BOSU на 4 уровнях сложности.
Все 7 программ с описанием
→
// от 1 500 ₽ пробное · полное ведение 12 000 ₽/мес
05 · РЕГАЛИИ · ФАКТЫ
Что подтверждено документально,
а не на словах.
// Звание
МСМК WRPF
Мастер спорта международного класса
// Рекорд
242.5 кг
Hip Thrust · WRPF
// Подиум
10 мест · 7 золотых
Призовых мест на соревнованиях
// Практика
5+ лет
Всё проверено на себе
06 · КОНТАКТЫ · КАНАЛЫ
Где меня найти
и как написать.
// Telegram